这血压还有救吗？

2小时前青椒炒肉来自江苏昆山论坛

不吃药的话

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楼主

阴川蝴蝶君 LV12 巡抚吃瓜小分队
1楼

还好吧，上压略高～问题不大，多锻炼～

11-21 12:39
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登高望远 LV10 路人
2楼

还可以吧，我见过200的

11-21 12:41
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Andybetter LV4 常侍
3楼

上压高点，调整饮食，还有的救。

11-21 12:41
1 回复
会好的 LV1 举人
4楼

阴川蝴蝶君:还好吧，上压略高～问题不大，多锻炼～ (2024-11-21 12:39) 阴川蝴蝶君

锻炼对血压基本上没什么用的

11-21 12:42
1 回复
会好的 LV1 举人
5楼

Andybetter:上压高点，调整饮食，还有的救。 (2024-11-21 12:41) Andybetter

对，楼主下压和心率非常好，只是高压有一点点高，毕竟血压波动的，不是固定值。楼主这个情况最主要就是饮食和休息两个方面就好

11-21 12:44
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水瓶座girl LV11 淑媛
6楼

超过40感觉挺正常的

11-21 12:45
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会好的 LV1 举人
7楼

我两年前血压基本上下压90-95，上压130-145，心率80-90吧。后来我晚上不吃荤的尤其是高脂肪的菜，多吃蔬菜，鱼虾等。不熬夜11点之前基本上睡觉。我还天天喝点酒的，目前血压下压75-85，上压105-120，心率没什么变化。

11-21 12:48
4 回复
风，轻轻的 LV7 路人
8楼

这压差有点大，找医生咨询一下

11-21 12:54
1 回复
游离的瞬间 LV14 路人
9楼

脉搏多少算正常啊
为啥我跳动比你多啊

11-21 13:03
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白开水momo LV14 妃子拒绝emo
10楼

我血压120/80，很标准
心跳在65左右

11-21 13:06
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